【經典】阿姆斯特丹中心東部希爾頓恒庭飯店 - 阿姆斯特丹渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3X3籃賽／準大學新鮮人 林彥廷、喬楚瑜跳脫舒適圈 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
能仁「飛人」林彥廷，光復198公分長人喬楚瑜，高三在HBL留下燦爛一頁，兩人也準備好跳脫舒適圈，迎接UBA挑戰，林彥廷將成政大雄鷹隊新軍，喬楚瑜則與曾祥鈞、吳沛嘉組「輔大三塔」。. } }); } HBL球星林彥廷、高錦瑋、丁冠皓、喬楚瑜、李吟娸、陳芷英，現身2019純喫茶Try it鬥牛霸，在板橋第二籃球場與6500名球員揮汗熱血。林彥廷與高錦瑋當了六年隊友，畢業後兩人「分手」奔前程，林彥廷不追隨能仁學長前進健行科大的腳步，多方評估後加入政大。「別人都說政大是『弱雞』，健行已經有過冠軍，我希望能幫助政大拿下第一座冠軍。」林彥廷表示，過去有教練盯著，大學後要自己規畫，跳脫到全新學習環境，是他最大的挑戰，「到政大不只打球，也要兼顧課業。」今年特惠組合選購指南率光復寫下四強黑馬驚奇，喬楚瑜未來在禁區不再孤單，但得為改打省錢妙招折價券代碼四號提前準備，「現在多加強投籃和過人，很期待三塔，到時候可能就是他丟我優惠專區最便宜撿，我都他撿。」能仁家商丁冠皓（左起）、高錦瑋、林彥廷、這群人尼克、茵聲、南山中學李沛澄、陳冠中、陳立生現身2019純喫茶Try it鬥牛霸。圖／主辦單位提供 分享 faceboo超實用折價券代碼k
1歲半童無法站立 竟因媽誤信非專業副食品書籍
台大醫院新竹分院表示，1歲半的小志因動作發展遲緩而無法站立，雙腳甚至出現O型腿的變形，經相關檢驗後確診為「兒童營養不良合併維他命D缺乏佝僂症」，原因竟是小志媽媽參考坊間非營養師出版的副食品書籍，導致小不均衡。在均衡的營養改善及補充維他命Ｄ之後，小志的骨頭逐漸恢復正常，身高體重增加，更開始學會站立、走路，回診時甚至在診間活蹦亂跳
小的媽媽表示，小志在10個月大學走路時，因不小心跌倒導致腿骨骨折，送醫打石膏固定。沒想到石膏拆了之後，腿部仍然無力站直，且原本8個月就坐得很穩的他，現在連坐著都搖搖晃晃，無法挺直腰身。
焦急的父母帶著小志前往多處醫療院所求診，無論是骨科、兒童復健科、甚至兒童神經科醫師都找不出確切原因，因此轉介至兒童內分泌科檢查。內分泌科醫師在門診檢查時發現，1歲半的小志不只發展遲緩，連身高、體重都嚴重落後同年齡的孩子。除了O型腿之外，兩個手腕、膝蓋都出現異常寬大的現象，X光顯示雙側的前臂、大腿骨的生長板都出現毛刷樣的異常、甚至呈現杯狀變形。
台大醫院新竹分院指出，經過相關檢驗之後，小志被確診為「兒童營養不良合併維他命D缺乏佝僂症」， 原因竟是因為小志的媽媽參考坊間非營養師出版的副食品書籍，除了母奶之外完全不讓小志攝取其餘牛奶、肉類等動物性蛋白質，只吃蔬菜和米飯泥，在缺少足夠的蛋白質和維他命D的情況下，才產生了佝僂症的疾病，更引發後續的骨折、身材矮小、甚至發展遲緩的現象。
台大醫院新竹分院小兒內分泌科醫師劉明侑表示，佝僂症是兒童特有的一種疾病，由於體內礦物質（主要為鈣、磷）不足或代謝異常，導致骨骼的礦質化（mineralization）不良。成長中的孩童因為生長板尚未癒合，就會出現骨頭變形甚至O型腿、X型腿，發展也會遲緩。
劉明侑說，發生佝僂症的可能原因很多，除了罕見的先天性礦物質代謝異常以外，維他命D缺乏、營養不良造成的佝僂症，近年來有逐漸增加的趨勢。成長中的孩子需要均衡、充足的營養支持，而近來坊間流傳許多錯誤的幼兒營養資訊，多重限制下讓孩子缺少各項重要的營養、維他命，時間久了就產生佝僂症。
除了飲食習慣不良外，極度缺乏日照、孕婦本身缺少維他命D、特定抗癲癇藥物、胃藥，以及腸胃吸收不良或腎臟疾病的兒童，也都容易得到佝僂症。
劉明侑指出，案例中的小志屬於後天性的營養缺乏或維他命D不足佝僂症，超過6個月仍未給予副食品哺餵，誤信非營養專業的媽媽經，使得小志無法得到充足的營養，而均衡適當的營養是孩童發育的關鍵要素。
劉明侑也呼籲，如果發現孩子身高體重成長遲滯、懷疑發展遲緩、Ｏ型腿、X型腿或是骨骼變形，甚至不明原因骨折、頭骨囟門超過1歲半仍未關閉、手腕與腳踝關節處寬大增生、或是不明原因抽筋合併低血鈣，務必讓兒童內分泌科醫師檢查是否有佝僂症的可能，及早治療就能像小志一樣再度活蹦亂跳！
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