【活動】溫莎西側 - 馬約爾卡大道 1990 號飯店 - 基西米渡假訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【活動】溫莎西側 - 馬約爾卡大道 1990 號飯店 - 基西米渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
附近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛湊熱鬧！陸男圍觀車禍 6分鐘後也被撞
愛湊熱鬧反倒搞周年慶限時優惠得自己受傷！大陸浙江發生一起小車禍，事故現場竟聚集了將近20位民眾圍觀，其中一名唐姓男子只顧著看車禍，沒注意到路上來車，直接被撞上，導致肋骨受傷送醫。
十字路口發生小車禍，一輛電動機車與汽車擦撞，這時將近二十名路人圍過來湊熱鬧，沒幫忙指揮交通，反而像是聚在一起討論。
其中一名黑衣男子，在馬路上來來回回兩度圍觀，但他沒看路上車況，突然被一輛白色轎車撞上，騰空翻了一圈差點被輾過。
大陸新聞主播：「你瞧瞧這路人純粹是看熱鬧，就這麼在馬路上來回溜達，這路不是你自個家的，還有車呢也不看。」
這起事故發生在大陸浙江，唐姓男子在事故現場圍觀，六分鐘後自己被撞，導致肋骨受傷。
大陸新聞主播：「這輛車的駕駛人，這麼一大群人也沒看到，你中間是看什麼呢，我估計他當時也看熱鬧了。」
肇事駕駛沒看到行人，行人也因為愛湊熱鬧，沒注意到路上行車，雙方都有責任。
但再看看這車禍畫面，圍觀車禍反倒搞得自己受傷，實在划不來。
大腸癌發生率連2年下降 多做「這件事」死亡風險最多少3成
▲運動、飲食、篩檢三管齊下，才能預防大腸癌發生。（示意照/翻攝自網路）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
國人十大癌症以大腸癌發生人數最多，好消息是，國健署統計資料顯示，大腸癌標準化發生率自103年起已連續2年下降，比較105年與104年數據，男性每十萬人減少2.8人，女性則減少0.8人，國健署更進一步分析發現，其中影響最關鍵的因素就是有沒有接受大腸癌篩檢，兩者死於大腸癌的風險，差很大。
國健署癌症防治組組長吳建遠指出，大腸癌的發生人數，從民國95年開始攀升，一路從每十萬人有37.4人攀升至105年的每十萬人有41.3人，每年約1.5萬人罹患大腸癌，此期間發生人數都盤踞10大癌症之首。
所幸，國內自99年全面推動大腸癌篩檢以來，在早期發現癌前病變及初期癌症，並給予早期治療之下，大腸癌標準化發生率已連續2年下降。
國健署進一步資料分析發現，有接受篩檢跟沒接受篩檢的民眾，兩者死於大腸癌的風險大不同，結果顯示，若篩檢率為21.4%，定期複篩率為30%時，即可降低10%的死亡風險；若篩檢率達40%，在同樣的複篩率下，可降低23%的死亡率；若篩檢率提高到60%，則可降低36%的死亡率。
大腸癌快速攀升的主要原因，與國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖有關，國健署署長王英偉強調，過年期間，年菜最好多用當季新鮮食材，增加蔬菜水果量，減少加工肉品及紅肉的攝取，並改以汆燙水煮取代油炸、油煎、油炒、油酥、糖醋、蜜汁、茄汁等不健康又高熱量的烹調方式，少油、少鹽、少糖才健康。
國健署也提供顧腸3撇步：
撇步1、健康飲食：以魚肉、瘦鷄肉等來取代香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工），並減少紅肉（豬、羊、牛）等肉類攝取；菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，讓腸道無負擔。
撇步2、規律運動：9天連假中可與親朋好友外出走春，或就近利用社區的公園、健走步道、自行車道，規律運動除了可以促進腸道蠕動及排便外，還可減少致癌物停留在腸道的時間。
撇步3、定期篩檢：過年期間闔家團聚聊天，可互相提醒50至74歲的家人善用政府補助兩年一次的大腸癌篩檢服務，讓篩檢成為一種習慣。
照片來源：翻攝自網路
【匯流筆陣】
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